文旭主任医师
江苏省肿瘤医院 普外科
1.立即保暖:尽快将手部置于温暖的环境中,但要注意逐渐升温。可以用37℃到40℃的温水浸泡患部15至30分钟,每日多次,帮助恢复血液循环。
2.疼痛管理:使用非处方止痛药,如布洛芬或对乙酰氨基酚,缓解疼痛。如果疼痛持续或加重,应寻求医务人员的建议,可能需要处方药物。
3.避免摩擦和压力:冻伤后的皮肤和组织非常脆弱,不应按摩、摩擦或施加过多的压力,以免造成进一步的伤害。
4.观察皮肤变化:持续检查手部是否有颜色变化、起水泡或坏死的迹象。如有此类情况,需立即就医,可能需要专业的医疗干预。
5.保持清洁和防感染:用无菌敷料包扎冻伤区域,保持清洁和干燥,预防感染。如果有水泡,请勿自行刺破,防止感染风险。
6.补充营养和水分:增强身体自愈能力,均衡饮食,确保摄入足够的维生素和矿物质,并补充水分有助于全身健康。
7.定期复查:在医生指导下安排复查,以评估恢复情况及调整治疗方案。
冻结伤后的骨痛需要谨慎处理,通过适当的护理和疼痛管理,可以有效减轻不适并促进康复。如果症状持续或恶化,及时寻求专业医疗帮助是必要的步骤。避免延误诊断和治疗,以降低长期并发症的风险。