张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.肌肉劳损:长时间不当姿势或过度使用腰部肌肉会导致肌肉紧张或拉伤。这种情况常见于长时间坐着办公或从事体力劳动的人群。肌肉劳损可能导致局部疼痛和僵硬,通常在休息后有所缓解。
2.骨关节炎:随着年龄增长,腰椎关节可能发生退化性改变,导致骨关节炎。这种情况下,腰椎间隙变窄,软骨磨损,可能引起慢性腰痛及活动受限。
3.椎管狭窄:脊柱管道变窄压迫神经根,造成椎管狭窄,患者可能感到腿部麻木、无力或疼痛。最常见于中老年人,可随活动加重,休息后有所缓解。
4.骨质疏松症:骨密度降低导致脊椎易于骨折,尤其是在轻微外力作用下发生,这可能导致急性或持续性腰痛,严重时影响正常生活。
5.其他病因:如感染、肿瘤或自身免疫疾病如强直性脊柱炎等也可能导致腰椎疼痛。这些情况相对少见,但若有持续性或进行性疼痛,应及时就医排查。
腰椎疼痛的原因多样,及时准确诊断对于选择合适治疗方案至关重要。保持良好的姿势、适度锻炼以及注意骨骼健康有助于预防腰椎疼痛的发生。
