卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.饮食因素:午餐或下午时段摄入刺激性、油腻或不洁食物可能导致胃肠反应。常见诱因包括辛辣食物、乳制品(如对乳糖不耐受者)以及某些富含果糖的食品。
2.消化系统问题:功能性肠易激综合征是一个常见原因,它可以在特定时间段引起腹泻。慢性胃肠疾病如炎症性肠病或结肠炎也可能相关。
3.精神因素:焦虑和压力会影响消化道的正常功能,导致下午时段多发腹泻。这种现象在经历紧张工作或学业后尤为明显。
4.生物节律:人体的内在生物钟影响消化系统的活跃度,某些人可能在下午时段胃肠道活动更活跃,从而导致排便增多。
5.药物副作用:一些药物的服用可能在下午达到高峰浓度,引发腹泻作为一种副作用。
如果腹泻持续或伴随其他症状,如体重减轻、持续腹痛或血便,应尽早咨询专业医疗人员以进行详细评估。同时,注意观察日常饮食和作息,以寻找潜在诱因并加以避免。