牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.抗氧化作用:莓茶中富含多酚类化合物,这些化合物具有强大的抗氧化作用,可以帮助中和体内的自由基,保护胃粘膜免受氧化损伤。
2.消炎特性:某些莓茶中的天然成分,如花青素和黄酮类物质,具有良好的抗炎作用,有助于减轻胃部炎症,改善消化系统健康。
3.促进消化:莓茶可以促进胃液分泌,帮助食物消化。其中的一些成分也可能促进肠道有益菌群的生长,从而进一步支持消化功能。
4.缓解胃酸:部分莓茶因其碱性特性,可以帮助中和过多的胃酸,缓解胃灼热和反酸的不适症状。
尽管莓茶具有潜在的胃部保健功效,但建议根据个人身体状况适量饮用。如果出现不适,应停止饮用并咨询医生。