牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.激素失衡:产奶主要受到催乳激素和其他激素的影响。如果这些激素分泌不足或失衡,可能导致不能正常产奶。某些疾病如甲状腺功能减退可能会影响激素水平。
2.营养不足:母乳喂养需要额外的卡路里和营养物质支持。如果饮食中缺乏足够的营养,可能导致产奶困难。尤其是蛋白质、钙、铁、维生素D和B族维生素的摄入不足,会对乳汁分泌产生影响。
3.心理压力:心理因素包括压力、焦虑和抑郁也可能对产奶能力产生影响。精神状态不佳会干扰催乳激素的正常作用。
4.哺乳技术问题:错误的哺乳姿势或技巧可能导致乳房刺激不足,进而影响乳汁分泌。这不是身体虚弱,而是技术上需要改善。
未能产奶并不一定与身体虚弱有关联,而可能是由多种相互作用的因素导致。关注整体健康和营养状态,以及适当管理心理压力,是解决问题的关键。