苹果葡萄粥的营养丰富吗

病情分析：苹果葡萄粥营养是非常丰富的，因为这两种水果本身就具有大量的维生素和微量元素，能够为人体提供大量的营养物质，除此之外这两者当中还有膳食纤维果胶果酸抗氧化物质多分类营养等，适当的吃一些苹果葡萄粥，对人体是十分有帮助的，可以有效提供人体的免疫力，促进新陈代谢，有助于美容养颜和减肥，除此之外也可以适当的多吃一些其他的蔬菜水果。2022-07-05