红豆绿豆一起煮的功效

病情分析：红豆和绿豆都属于高营养价值的豆制品，两者一起煮，营养价值丰富，功效广泛。红豆本身具有一定的利水、吸湿、滋肾、暖宫的作用；绿豆具有降火、消热、解毒的功效。两种豆类一起煮沸后，具有一定的退热、暖宫、帮助新陈代谢、消除水肿的作用。对一些代谢问题引起的全身浮肿有一定的改善作用，可以减轻肾功能的负担，有助于排除肾结石。夏天喝红豆和绿豆也可以预防中暑和发冷，但不要吃太多。吃太多后，容易刺激胃肠道，引起腹胀。