补气血的药月经期可以吃吗

病情分析：月经期间，随着经血的流失，体内的一些营养物质也会流失，很多女性会出现气血不足。经期的饮食很重要。可以吃一些补气养血的食物，比如：红枣、桂圆、枸杞、黑芝麻，也可以做一些汤，比如：红枣、桂圆薏米粥、老母鸡汤、花生猪蹄汤等。补充优质蛋白质和维生素，每天保证一定的肉、蛋、奶摄入量，吃一些新鲜的水果蔬菜，注意休息。