武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.山楂中富含多种有机酸,包括苹果酸和酒石酸,这些物质在空腹时进入胃部,可能导致胃酸分泌增加,造成胃黏膜刺激,可能引发胃痛或胃灼热。
2.长期空腹食用山楂可能加重胃病症状,对于已有胃溃疡或胃炎的人群尤其需要注意。
3.空腹状态下,胃酸浓度较高,山楂中的酸性物质进一步刺激胃酸分泌,可能导致消化系统功能紊乱。
建议避免在空腹时食用山楂,以减少对胃部的刺激。在食用前,可先摄入少量其他食物以保护胃黏膜。对于存在胃部疾病风险的人群,应特别谨慎食用山楂。