杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.休息与冰敷:减少受累关节的活动是减轻疼痛和肿胀的重要措施。建议每天冰敷15至20分钟,每次间隔至少2小时,以帮助缓解炎症。
2.药物治疗:非甾体抗炎药如布洛芬或萘普生可以用于缓解疼痛和肿胀。必要时,在医生的指导下使用更强效的药物。
3.物理疗法:通过专业的物理治疗师指导下的拉伸和强化锻炼,有助于增强关节的灵活性和力量,减轻症状。
4.足部矫形器具:定制鞋垫或特殊鞋子可为跖趾关节提供额外支撑和缓冲,减少步行时的压力。
5.注射疗法:在某些情况下,医生可能会考虑局部注射皮质类固醇来迅速缓解严重的疼痛和炎症。
6.外科手术:对于持续性疼痛且无法通过保守治疗缓解的情况,外科手术可能是最终的解决方案。
及时就医进行评估和选择合适的治疗方案是关键。避免过度使用受累关节,以防止症状恶化并影响长期功能。