食用未熟橙子后出现腹泻该如何处理

2025-08-28
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

刘娟副主任医师

东南大学附属中大医院 消化内科

病情分析:食用未熟橙子后出现腹泻通常是因为其中含有较高的酸性和鞣酸成分,这些物质可能会刺激胃肠道。处理腹泻的方法主要包括补充水分、电解质以及适当饮食调整。

1.水分补充:腹泻会导致体液流失,因此重要的是及时补充水分。可以饮用温开水、淡盐水或口服补液盐,以帮助恢复电解质平衡。

2.饮食调整:在腹泻期间,建议避免食用油腻、辛辣、及乳制品等容易加重肠道负担的食物。可以选择清淡易消化的食物如米粥、面条等。

3.监测症状:如果腹泻持续超过48小时或伴有严重腹痛、发烧等症状,需要及时就医,以免引起脱水或其他并发症。

4.药物使用:市面上有一些非处方药如止泻药,但应谨慎使用,并在医生指导下进行。

未熟橙子的酸性可能是腹泻的诱因,注意饮食调整和水分补充通常能有效缓解问题。避免长期忽视症状,应在必要时寻求医疗建议。

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