龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.观察病情:流清鼻涕可能是轻微感冒的表现,多数情况下无需特殊治疗。如果伴有其他症状如发热、咳嗽,应注意监测病情发展。
2.保持环境湿润:干燥的空气会加重鼻腔黏膜的刺激,因此在室内使用加湿器可以帮助缓解症状。确保空气湿度适宜,避免过于潮湿从而导致霉菌滋生。
3.使用生理盐水:生理盐水滴鼻剂能帮助清除鼻腔分泌物,减轻鼻塞症状。每日可使用数次,但需遵循产品说明和医师指导。
4.鼻腔护理:用温水轻柔清洁面部和鼻腔周围,特别是在鼻涕较多时,以防止皮肤刺激和感染。
若流鼻涕持续超过一周或伴有发热、呼吸困难等症状,建议寻求专业医疗帮助以确定具体病因并进行针对性治疗。