卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.喝温水:温水可以帮助稀释胃酸,减轻刺激,从而缓解胃部不适。避免饮用含咖啡因或酒精的饮料,因为这些可能会加重不适感。
2.服用抗酸药物:如碳酸氢钠片、铝镁混悬液等非处方药物,可以中和胃酸,暂时缓解胃痛。服药前请仔细阅读说明书,并遵循推荐剂量。
3.保持直立姿势:坐着或站立可以减少胃酸反流,减轻上腹部的压力和不适感。避免在感到不适时立即躺下。
4.避免进食:如果胃疼持续,暂时避免进食,以免加重胃负担。而当症状好转后,建议从清淡、易消化的食物开始摄入。
5.观察其他症状:如伴随严重呕吐、腹泻、发热等症状,需及时就医以排除严重过敏反应或食物中毒。
通过上述措施,通常可以缓解因食用海鲜引发的胃疼。如症状持续或加重,应尽快咨询医生以获取专业指导和处理。
