刘宇飞副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.高蛋白质饮食:蛋白质是修复组织和保持免疫系统功能的重要营养素。建议摄入鱼类、禽类、豆制品、低脂乳制品等高蛋白质食物。
2.适量脂肪摄入:胰腺癌患者由于消化酶分泌不足,可能会对脂肪的消化和吸收产生困难。建议选择健康的脂肪来源,如橄榄油、亚麻籽油、坚果等,但要控制摄入量,避免过多脂肪引起消化问题。
3.少量多餐:为了减轻胰腺的负担,可以采取少量多餐的方法,每天进食5-6次小餐,而不是3次大餐,提高消化和吸收效率。
4.丰富纤维的摄入:膳食纤维有助于消化和排便顺畅,可选择全谷物、水果和蔬菜等富含纤维的食物。但应注意纤维摄入量不宜过高,以防止胃肠道不耐受或胀气。
5.控制糖分摄入:胰腺癌患者可能出现胰岛素分泌功能障碍导致血糖水平波动,应限制糖分摄入,选择低升糖指数食物如燕麦、全麦面包等。
6.充足水分:保持充足的水分摄入,成年人每天约需饮用2升左右的水,有助于代谢废物的排出和维持机体各项功能的正常运作。
7.避免刺激性食物:咖啡因、酒精、辛辣食物可能会刺激胰腺,导致不适或疼痛,应尽量避免。
胰腺癌患者的饮食调控是一个综合性的过程,需要结合个体的具体情况进行调整,并在必要时寻求营养师的专业建议。