袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.药物治疗:目前常用的药物包括胆碱酯酶抑制剂和NMDA受体拮抗剂。这些药物可以在一定程度上改善认知功能。
2.认知训练:参与记忆训练、逻辑推理及语言游戏等活动能刺激大脑,帮助延缓认知能力下降。
3.身体锻炼:定期进行适度的有氧运动,如步行、游泳或骑自行车,每周至少150分钟,有助于保持大脑健康。
4.饮食调节:建议采用地中海饮食,多摄入富含omega-3脂肪酸的鱼类、坚果及绿叶蔬菜,有利于脑健康。
5.社交活动:维持积极的社会关系,多参加社区活动或志愿服务,能够减少孤独感,有助于心理健康。
6.心理支持:接受专业心理咨询,处理焦虑、抑郁等情绪问题,有助于改善整体生活质量。
通过以上措施,可以在一定程度上缓解老年痴呆的早期症状,提高患者的日常生活能力。
