杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.饮食:高嘌呤食物,如红肉、内脏和某些海产品,会导致体内尿酸水平增加。尤其是海鲜,如贝类和沙丁鱼,含有较高的嘌呤。
2.肥胖:超重或肥胖会增加体内尿酸的产生,同时减少其排泄,这两个因素都会促使痛风的发生。
3.代谢综合征:包括高血压、高血糖和高胆固醇等问题,与痛风密切相关。这些健康状况会导致尿酸水平不正常地升高。
4.肾功能受损:肾脏负责尿酸的排泄,功能减退时,尿酸容易堆积在体内,从而提高痛风风险。
5.遗传因素:家族史也是一个重要因素。即使生活方式健康,遗传倾向仍可能导致痛风。
6.脱水:身体缺水时,尿酸浓度会上升,因为尿液产量减少,尿酸不能有效被排出体外。
7.特定药物:一些利尿剂和低剂量阿司匹林等药物可以增加体内尿酸水平,进而引发痛风。
尿酸升高并不仅仅因酒精摄入,还可能与饮食、生活习惯、遗传等多个因素有关。了解这些因素有助于更好地预防和管理痛风。