吃了柿子不能吃啥

2023-07-06
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:吃了柿子后,最好不要马上吃以下食物:

1.酸性食物:如柠檬、葡萄柚、醋等;

2.富含淀粉质的食物:如面包、土豆、玉米等;

3.肉类:如果您在同一餐中吃了柿子和肉类,可能会导致胃部不适。

这是因为柿子中含有大量鞣酸,与上述食物结合后容易形成难以消化的“柿石”,导致不适感。建议在吃完柿子后,等待几个小时再食用其他食物。

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