病情描述： 什么能降低血糖
魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1、合理饮食：选择低GI（升糖指数）的食物，如蔬菜、水果、全谷类等。同时控制碳水化合物和糖分的摄入量。
2、运动：适当的运动能够增加身体对胰岛素的敏感性，降低血糖水平。
3、控制体重：肥胖是导致高血糖的一个重要原因，通过保持健康的体重可以减少患糖尿病的风险。
4、药物治疗：如果饮食和运动无法控制血糖水平，医生可能会考虑给患者开药。
如果有高血糖或糖尿病，一定要遵循医生的建议进行治疗。