吃生花生米养胃吗
2021-06-21
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胡建华副主任医师
浙江大学医学院附属第一医院 消化内科
病情分析:临床实验已经表明了适量的吃一些生花生是具有养胃的作用了。这是由于花生油还有非常多的不饱和脂肪酸以及大量的膳食纤维,而且没有胆固醇。对于心脏和胃功能不好的人来说是有许多的好处的,但是需要注意的是,服用花生的时候不能够吃油炸的花生油,达到花生是不利于消化的,而且还有可能会导致胃的负担过重,从而引发胃部的疾病。因此服用花生可以选择吃一些生花生,而且服用的量不能够过多。