体温低于36度伴有头痛全身乏力怎么回事

2021-09-29
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陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

病情分析:一般这种情况是由于近期过度劳累休息不好长期熬夜导致成的,如果平时免疫力差就容易出现感冒头疼的情况,还会出现周身一些无力的症状,平时要注意休息,避免劳累和熬夜,保证充足的睡眠质量,放松心情,不要太大的心理压力,保持心情的愉悦,饮食要清淡容易消化为主,不要吃些辛辣刺激油腻的食物及烟酒咖啡浓茶,适当加强体育锻炼,提高身体里的抵抗力及抗病能力。
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