土鸡蛋的营养价值比普通鸡蛋高
病情描述:
请问土鸡蛋的营养价值比普通鸡蛋高吗?
医生回答(1)
尹德海
主任医师
中国医学科学院北京协和医院 中医科
病情分析:土鸡蛋和普通鸡蛋的营养是一样的,没有差异,他们含的氨基酸,蛋白质,脂肪,微生物营养成分是没有区别的,主要区别在于普通鸡蛋的鸡是饲养的,土鸡蛋是生长在自然的环境中,吃的是天然的食物,所以鸡蛋的品质是比较好的,平时也不要吃一些辛辣刺激的食物,多吃绿色蔬菜水果蔬菜,补充身体所需的维生素和矿物质,也可以多喝些温开水促进新陈代谢,有助于毒素的排出。
2022-01-11