2岁宝宝中午不睡觉妙招
2020-09-09
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医
病情分析:根据身体的素质不同,所以有的宝宝可能精力比较旺盛,一般情况不喜欢睡,这种情况应该给宝宝养成一个有规律的睡眠习惯,要早起,并且在上午的时候做一些适当的活动,而且在中午的时候培养午睡的习惯,可以,宝宝和妈妈一起入睡,而且应该每天坚持,这样才可以养成有规律的失眠习惯,饮食上也应该合理搭配,合理营养,避免吃辛辣刺激的食物,多吃一些容易消化的食品,养成有规律的睡眠习惯,生活习惯和饮食习惯对宝宝的身体健康也是非常有帮助的。