红豆的功效与作用？

病情分析：日常生活中，我们所常见的红豆这类食物，其实它是有非常高的营养价值的。长期服用红豆，能够辅助患者治疗血脂病症，并且能够有效地缓解患者胆固醇和脂肪病症。同时有助于缓解患者身体疲劳，而且能够使患者的肤色更加红润，避免患者出现缺铁性贫血病症。