吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.党参的功效:党参常用于补气益血,增强免疫力。它对改善疲劳、提高耐力和促进消化有帮助。
2.西洋参的功效:西洋参具有滋阴补气、生津润燥的作用,适合缓解因过度疲劳而导致的虚弱症状,有助于提升精神状态和专注力。
3.两者结合的益处:将党参与西洋参一起煲汤,可以同时补气和滋阴,适合体质偏虚或需要增强体力的人群。党参主要侧重补气,而西洋参则更侧重滋阴,搭配使用可以达到平衡身体机能的效果。
食用时需注意,对于体内湿热较重或感冒初期的人群,可能不宜立即食用这类补益汤品,以免加重病情。在使用中药材时,建议根据个人体质和健康需求进行选择,合理控制用量。