杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.休息和抬高患肢:疼痛发作时,应尽量减少活动,保持休息,并将患肢抬高,有助于减轻肿胀。
2.冰敷:用冰袋或冷敷布包裹患处,每次15-20分钟,每小时重复几次,可以帮助缓解疼痛和炎症。
3.疼痛管理:轻度至中度疼痛可使用非甾体抗炎药如布洛芬,严重者可能需要更强的药物如秋水仙碱或糖皮质激素。用药需遵医嘱,以避免副作用。
4.补充水分:多饮水可以促进尿酸排泄,降低血液中的尿酸浓度,有助于缓解症状。
5.避免摄入高嘌呤食物:减少肉类、海鲜及酒精等高嘌呤食物的摄入,有助于控制尿酸水平。
痛风急性发作时应尽早采取措施,防止症状加重和关节损伤。若疼痛持续不缓解或反复发生,应寻求医生的建议以调整治疗方案。