张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.假性近视:
假性近视是由于眼部肌肉长时间紧张引起的,一般可以通过休息、调整用眼习惯,以及使用散瞳药物进行治疗,恢复正常视力的可能性较高。
这种情况多见于学龄儿童,他们由于长时间使用电子设备或阅读书本,导致睫状肌过度紧张。
2.真性近视:
当近视被确诊为真性近视时,主要原因是眼轴过长造成的,这是不可逆的解剖性变化。即使度数较低(如175度),同样不能自然恢复。
对于这一情况,需要尽早佩戴合适的矫正眼镜或采用角膜塑形镜控制度数增长。否则,随着年龄和不良用眼习惯的发展,近视度数可能逐渐加重。
3.干预和控制:
保持每天至少2小时的户外活动,有助于减缓儿童近视的进展速度。研究表明,充足的户外光照可以刺激多巴胺的分泌,抑制眼轴的过度增长。
避免长时间近距离用眼,如连续使用电子屏幕或阅读超过40分钟,建议每隔20分钟远眺20英尺之外的物体5至10分钟。
定期检查视力,每半年到一年前往医院或专业机构进行视力评估,确保及时发现问题并采取相应措施。
在儿童时期,视力保护尤为重要,应根据实际情况选择科学有效的干预方式,以延缓近视的发展并减少后续可能的并发症风险。