通关穴准确位置在哪里

2024-11-21
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徐炳国主任医师

南京市第一医院 中医针灸科

病情分析:通关穴位于手腕背侧,具体在第四和第五掌骨间隙的中央。该穴位是传统中医学中的一个重要穴位,有助于舒缓疼痛和改善局部血液循环。

1.可以找到手背上的第四和第五掌骨。第四掌骨从无名指根部沿着手背向上延伸,而第五掌骨则从小指根部沿着手背向上延伸。这两个骨头之间形成了一个间隙。

2.接下来,在这两个掌骨间隙的正中央处,即可找到通关穴的位置。通常位于手背横纹处与第四、第五掌骨中点相交的位置。

刺激通关穴有助于缓解手腕疼痛、改善局部血液循环,以及对某些类型的头痛和消化系统问题有一定的辅助作用。

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