杜仲泡水一般用多少克

病情分析：杜仲泡水一般建议使用10克左右。以下是一些详细说明：

1.剂量建议：通常情况下，每次取约10克的杜仲用于泡水，适合大多数人日常饮用。

2.泡制方法：将10克杜仲放入杯中，用开水冲泡，静置5-10分钟后即可饮用。可根据个人口感重复冲泡数次。

3.频率和注意事项：每天饮用不宜过量，一般1-2次为宜。长期饮用需咨询专业人士以确定适合个人的摄入量。

杜仲虽有一定的保健作用，但仍应注意适量，不可过度依赖，并结合其他健康生活方式。