何伟副主任医师
东南大学附属中大医院 胸外科
1.早餐:
可以选择稀饭、牛奶、豆浆等流质或半流质食物。
软烂的面包、蒸蛋羹或细碎的蔬菜粥是不错的选择。
配合一些容易咀嚼和吞咽的水果,如香蕉、熟透的梨子。
2.午餐:
适量的白米饭或软面条为主食,配以炖煮软烂的鱼类、禽类或瘦肉。
蔬菜应选择叶类、瓜类等柔软易嚼的种类,建议清蒸、炖煮或打成糊状。
避免辛辣、油炸及过硬的食物,以减少对食管的刺激。
3.晚餐:
以容易消化的低纤维食物为主,如粥、面片汤等。
可以搭配一些软豆腐、炖蛋或碎肉泥,以增加蛋白质摄入。
同时补充少量软熟的蔬菜,但需注意食材不要过于粗纤维。
食管癌患者应避免食用过热、过冷、辛辣、刺激性及粗糙的食物,并保持饮食清淡,多餐少量,以减轻食管负担。