张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.代谢性因素:某些代谢性疾病,如高钙尿症、高草酸尿症或尿酸代谢紊乱,可能会导致尿液中晶体物质的浓度增加,从而促进结石的形成。高达75%的输尿管结石与钙盐(如草酸钙或磷酸钙)有关。
2.饮食习惯:高蛋白、高盐分以及富含草酸的饮食可能会增加结石形成的风险。研究表明,过量摄入动物蛋白会增加尿液中的钙和尿酸含量,而钠的摄入过多会促使肾脏排出更多的钙。
3.水分摄入不足:长期饮水不足导致尿液浓缩,使其中的矿物质更容易结晶并沉积形成结石。每天饮水不足1.5升可能会显著增加结石的风险。
4.生活方式及其他因素:久坐不动的生活方式、肥胖等都会增加结石的发生率。家族史也是一个重要的风险因素。如果有家族成员患有结石病,个人患结石的风险也会增加。
定期体检、保持良好的饮水量和健康的饮食习惯有助于减少输尿管结石的发生风险。适量运动和控制体重对预防结石也有积极作用。
