双相障碍-抑郁相是什么意思

病情分析：双相障碍-抑郁相是指在双相情感障碍中，个体经历的心境变化以抑郁为主的阶段。双相情感障碍是一种精神健康疾病，其特征是极端情绪波动，包括躁狂相和抑郁相。抑郁相期间，患者可能会出现一些明显的症状。

1.情绪低落：患者通常会感到持久的悲伤、绝望或无助，没有明显原因的情况下也难以振作起来。

2.兴趣减退：对以前感兴趣的活动失去兴趣或愉悦感，甚至基本的社交活动和爱好也无法激发积极情绪。

3.体重及食欲变化：可能出现明显的体重下降或增加，伴随食欲的显著降低或增强。

4.睡眠紊乱：包括失眠或过度睡眠，睡眠质量差，常在清晨早醒。

5.疲劳或精力丧失：即使在没有进行剧烈活动的情况下，也感到极度疲倦，没有动力去完成日常任务。

6.感到毫无价值或过度内疚：出现不合理的自我责备或感到自己毫无价值，甚至产生罪恶感。

7.思维迟缓：思考能力下降、决策困难、注意力不集中等认知问题。

8.自杀意念：严重时可能会有死亡的想法或自残、自杀行为。

双相障碍的抑郁相需要专业医疗干预，治疗通常包括药物治疗和心理治疗等。及时寻求帮助可以有效地管理和改善症状，提高生活质量。