卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.饮食习惯:进食过快或过多,尤其是饮用碳酸饮料,会导致胃部气体增加,引发打嗝。吃过辣或刺激性食品也可能刺激胃和食道,导致类似反应。
2.心理因素:焦虑、紧张等情绪会影响消化系统功能,导致不规则的胃肠蠕动,从而引起打嗝。有研究表明,工作压力大时,人体可能更容易出现这一症状。
3.胃酸返流:这是指胃酸逆流到食道,引发刺激,可能导致频繁打嗝。这种情况可能与饮食、生活方式或某些健康状况有关,如胃食管反流病。
4.其他健康问题:一些较为罕见但可能性存在的原因包括中枢神经系统疾病、代谢性疾病或药物副作用。长期、顽固性的打嗝可能提示有更深层次的健康问题,需要专业评估。
持续的打嗝如果伴随其他症状如胸痛、吞咽困难或体重减轻,应及时就医以排除潜在的严重健康问题。调整饮食、放松身心可以帮助缓解症状。
