张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.急性期:建议患者在症状显著时进行1到2天的卧床休息。这有助于减轻椎间盘的压力和炎症反应,从而缓解疼痛。
2.症状改善:部分患者在短期内会感觉疼痛有所减轻。症状的改善程度因个体差异而不同,与患者的具体病情、椎间盘突出的严重程度以及其它并发症有直接关系。
3.长期影响:超过2天的长期卧床可能对康复产生负面影响,如肌肉萎缩和关节僵硬,因此建议适当活动。通过物理治疗等方式逐步恢复活动能力是较为有效的做法。
科学管理腰椎间盘突出需要平衡休息与活动,通过专业医生的指导制定合理的康复计划是非常重要的,以促进最佳的治疗效果。