张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.颈椎病:这是最常见的原因之一,通常是由于年龄增长导致椎间盘退化、骨刺形成等结构性改变。颈椎病可能引起颈部僵硬、疼痛,并且可能伴随头痛或手臂麻木。
2.肌肉劳损:长时间保持不良姿势,例如在电脑前久坐,或者进行重复性动作,可能导致颈部肌肉劳损,引起僵硬和紧绷。
3.压力相关障碍:精神压力较大时,身体会自然地表现出紧张状态,颈部僵硬就是一种典型症状。这种情况下,通常还伴有其他压力症状,如睡眠困难、心情烦躁等。
4.外伤后遗症:如果曾经有过颈部受伤,如扭伤或撞击,可能会导致长期的肌肉紧张和僵硬。
5.自身免疫性疾病:某些自身免疫性疾病,如风湿性疾病,也可能引发颈部僵硬及疼痛。
颈椎僵硬紧绷需要及时关注,因为它可能影响日常生活质量并加重现有症状,早期的诊断和治疗能够更好地改善预后。正规医生咨询是明确病因的重要步骤。