武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.木瓜含有丰富的维生素A、维生素C和纤维,这些营养成分有助于产妇的健康和恢复。木瓜中的酶可以促进消化,对于肠胃不适的产妇可能有帮助。
2.牛奶是钙和蛋白质的重要来源,有助于产妇补充营养。有些产妇可能对乳糖不耐受,饮用牛奶后出现不适,应根据自身情况调整摄入量。
3.不同个体对食物的反应各异,母乳喂养期间,产妇的饮食应注意观察婴儿是否出现过敏或消化问题。如果婴儿出现皮疹、腹泻或其他异常症状,应考虑饮食中的某些成分是否引发了这些反应。
产妇可以适量饮用木瓜牛奶,但需注意观察婴儿的反应,以确保没有不良影响。选择均衡饮食有助于母婴健康。