15岁儿童持续高血压应如何处理

2025-08-21
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唐春平副主任医师

江苏省人民医院 心血管内科

病情分析:对15岁儿童的持续高血压需要进行认真处理,可能包括生活方式调整和药物治疗等。

1.评估病因:应进行全面的医学检查以确定高血压的潜在原因。儿童的高血压可能与肥胖、肾脏疾病或心脏问题有关。具体的评估可能包括血液检测、尿液分析以及心脏和肾脏功能测试。

2.生活方式调整:改善饮食结构是重要的一步。应鼓励摄入低盐、多纤维饮食,如新鲜水果、蔬菜和全谷物,同时减少饱和脂肪和糖分摄入。保持健康体重和定期运动也是控制血压的重要因素。每天至少进行30分钟中等强度运动,如散步或游泳,有助于降低血压。

3.压力管理:青少年时期可能面临较大的心理压力,这也会影响血压水平。采用放松技巧如瑜伽、冥想或深呼吸练习可以帮助缓解压力。

4.药物治疗:如果生活方式改变无法有效控制血压,医生可能会考虑使用抗高血压药物。这些药物须在专业医生指导下使用,并需定期监测效果和副作用。

通过综合措施来管理持续高血压,可以降低未来心血管疾病风险,提高生活质量。定期随访医生以监测血压变化,并调整治疗方案是必要的。

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