张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.物理降温:冰敷能够通过降低局部皮肤温度来缓解因紫外线暴露引起的热灼伤,并减少疼痛和红肿。
2.缓解炎症反应:低温对损伤组织具有一定的抗炎作用,可以帮助减轻由于过度日晒导致的炎症反应,从而促进愈合。
3.时间和方法:建议在出现症状后尽快进行冰敷,每次约15-20分钟,以避免可能的冻伤。可使用冷藏后的湿毛巾或专用冰袋进行处理。
冰敷后如果症状没有得到缓解或者恶化,应考虑寻求医疗专业人员的帮助以获得进一步治疗。