补硒吃蘑菇有用吗

病情分析：补硒吃蘑菇是有用的。蘑菇中含有丰富的硒元素，所以说可以适当的吃一些蘑菇来补充硒。但是如果只靠吃蘑菇来补充硒元素是远远不够的。如果硒元素严重缺乏的话，可以在医生的建议下采取相应的药物进行治疗。具体用药需要谨遵医嘱，不得盲目用药。在日常生活中需要及时调整饮食，饮食以清淡为主，不吃辛辣油腻刺激食物。建议养成良好的生活作息，早睡早起不熬夜，保证充足的睡眠，适当增加体育运动，提高机体免疫力。2023-05-06