病情描述: 牙周炎患者怎么刷牙
张玮主任医师
江苏省口腔医院 口腔特诊科
1.选择正确的牙刷:选择软毛刷头的牙刷,这样可以避免给牙龈造成过多的刺激。电动牙刷也适合用于减轻手部运动不便的人。
2.使用正确的刷牙技术:使用轻柔、小幅度的圆形或来回移动方法刷牙,不要使用大力擦拭的方式刷牙,这会导致牙齿表面损伤和更多的牙结石形成。
3.使用含氟牙膏:使用含氟牙膏可以帮助保护牙齿并预防蛀牙。
4.使用漱口水:使用漱口水可以帮助杀死口腔中的细菌,并减少牙龈发炎和出血的风险。
5.定期洗牙:定期到牙医处洗牙,可以去除牙石和牙菌斑,减少感染的风险。
6.饮食健康:注意饮食习惯,尤其是减少食用含糖量高的食物和饮料,这有助于降低蛀牙的发生率。
总的来说,如果是牙周炎患者,建议每天至少刷两次牙,并且使用正确的刷牙技术和工具。此外定期看牙医和保持健康的饮食习惯也很重要。
2023-06-01