武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.婴儿:由于蜂蜜中含有肉毒杆菌芽孢,对于12个月以下的婴儿来说可能会引起肉毒杆菌病,因此婴儿不宜吃蜂蜜。
2.过敏体质者:如果你对花粉、蜜蜂或其他昆虫过敏,则可能会对蜂蜜产生过敏反应,如呼吸急促、皮肤发红等。
3.糖尿病患者:尽管蜂蜜是天然糖分,但它仍然会使血糖升高。因此,如果你是糖尿病患者,应该在饮食计划中谨慎使用蜂蜜。
4.节食者:如果你正在进行减肥或限制糖分摄入的饮食计划,那么蜂蜜可能不是最佳选择,因为它含有较高的糖分。
总之,在食用蜂蜜之前,最好先咨询医生或营养师的意见,以确保你能够安全地享用这种美味的食品。