当归的功效与作用是什么

当归的核心功效是补血活血、调经止痛、润肠通便，在中医临床中主要用于血虚萎黄、月经不调、经闭痛经、虚寒腹痛、风湿痹痛、跌扑损伤、肠燥便秘等证候。当归并非单纯补血药，其活血与补血并存，适用条件不同，使用方向也有差异。

当归的传统功效分类

1、补血养血：当归归肝、心、脾经，中医理论认为其能补血养血，适用于面色萎黄、头晕心悸、唇甲色淡等血虚表现。血虚证候常见于慢性失血、产后失血、营养摄入不足等情况，当归在复方中常与黄芪、熟地黄等配伍使用。

2、活血调经：当归既能补血又能活血，是妇科调经的常用药。对于月经量少、经期延后、经闭痛经等属血虚血瘀者，当归可参与组方。不同条件下用法不同：月经量少属血虚者，多在经前及经后配伍补血药；痛经属血瘀者，多在经前配伍活血理气药。具体配伍需由中医师辨证决定。

3、止痛：当归对虚寒腹痛、跌扑损伤疼痛、风湿痹痛有一定缓解作用。中医认为其活血通络，通则不痛。此类疼痛多属血虚血瘀或寒凝经脉，需结合温经散寒或活血化瘀药物同用。

4、润肠通便：当归质润，对血虚肠燥便秘有润下作用，常见于产后、老年或久病血虚者。此类便秘表现为大便干结、排便困难，伴面色无华、头晕心悸等血虚征象。

现代研究证据

现代药理学研究显示，当归含有阿魏酸、藁本内酯、当归多糖等成分，具有促进造血、抗血小板聚集、抗炎、抗氧化等药理活性。中国药典2020年版一部收载当归，规定其来源为伞形科植物当归的干燥根，并对其性状、鉴别、检查、浸出物及含量测定作出规定，其中阿魏酸含量不得少于0.050%。这一标准为当归药材质量控制提供了法定依据。

使用注意

当归并非人人适用。湿盛中满、大便溏泄者不宜使用；阴虚内热、月经过多者需慎用。当归作为中药材，应在中医辨证指导下使用，不宜自行长期大量服用。当归与部分抗凝药物可能存在相互作用，正在服用抗凝药物者应咨询医师。孕妇使用当归需谨慎，因其活血作用可能影响妊娠，须由医师评估。

当归的功效集中在补血、活血、调经、止痛、润肠五个方面，但不同证候对应不同配伍与用法，血虚者重在补血，血瘀者重在活血，使用前应经中医辨证。当归是药材而非普通食品，辨证使用方能发挥其作用，盲目服用可能适得其反。

常见问题

否。当归为中药材，不宜自行每天泡水长期服用。是否适合使用、用量多少，需由中医师根据体质和证候判断，盲目长期服用可能引起不适。

否。当归主要用于血虚血瘀型月经不调。月经不调病因多样，包括内分泌、器质性疾病等，需先明确病因，由医师辨证后决定是否使用当归及如何配伍。

是。当归质润，对血虚肠燥便秘有润下作用，常见于产后、老年或久病血虚者。但非血虚型便秘不宜单独使用当归，需辨证论治。

否。当归有活血作用，孕妇使用需谨慎，可能影响妊娠，须由医师评估后决定。孕期任何中药材使用均应在专业指导下进行。

参考资料

[1] 国家药典委员会.中华人民共和国药典:2020年版一部.北京:中国医药科技出版社,2020.

[2] 钟赣生.中药学.北京:中国中医药出版社,2016.

[3] 高学敏.中药学.北京:中国中医药出版社,2007.