杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.桑叶茶富含丰富的抗氧化剂,如黄酮类物质和多酚,这些成分有助于保护细胞免受自由基的损害,从而减缓衰老过程。
2.研究表明,桑叶中的某些成分可以帮助降低血糖水平,对于糖尿病患者可能具备一定的辅助治疗作用。
3.桑叶茶还含有多种维生素和矿物质,如维生素C、钙和铁,有助于增强免疫力和维护骨骼健康。
4.桑叶茶具有清热解毒的功效,在中医理论中被认为能够排出体内多余的毒素,有助于胃肠道健康。
一些人误以为桑叶茶叫短命茶可能是由于对其作用和名称的误解。事实上,适量饮用桑叶茶对于身体健康是有益的,但任何食物或饮品都需要适度摄入,过量使用可能会产生不良影响。特别是对于某些患有特定疾病的人群,建议在饮用之前咨询专业的医疗人员,以确保安全和有效。