吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.当归是一种中药材,主要用于补血和调经。其主要成分包括阿魏酸、挥发油、黄酮类等,这些成分可能有助于促进肠道蠕动。
2.在一些研究中,当归被发现对便秘患者有一定的缓解作用。一项研究表明,每天服用当归汤剂的患者中,大约60%的人报告便秘症状有所改善。
3.另外,当归还具有抗炎、抗氧化等多种功效,这可能间接帮助改善消化系统的健康,从而缓解便秘问题。
4.尽管当归有其潜在益处,但并非所有人都能从中受益。对于顽固性便秘,仅依靠当归可能无法达到理想效果,仍需结合其他治疗方法。
在使用当归时,建议在专业医生指导下进行,以避免不适或药物相互作用。同时,应注意保持健康的生活习惯,如多饮水、多吃富含纤维的食物和适量运动。