陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.睡眠期间,身体释放生长激素,这种激素是细胞修复的重要因素。双眼皮手术后的伤口修复需要细胞再生,而良好的睡眠能够增强这一过程。
2.术后睡眠还可降低应激水平,减少皮质醇分泌。过高的皮质醇可能会延缓伤口愈合,因为它会抑制免疫系统功能。
3.充足的睡眠能减轻身体整体的炎症反应。对于双眼皮手术,减少局部炎症有助于减轻肿胀和疼痛,加速恢复。
4.研究显示,睡眠不足会影响白细胞功能,而白细胞在防止感染方面起着关键作用。充足的睡眠有助于降低术后感染风险。
注意保持良好的睡眠环境,包括适当的枕头高度以避免压迫眼睑区域,优化室内光线以促进深度睡眠,同时确保睡眠时间达到每天7至9小时,以支持整体康复进程。
