武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.营养丰富:苹果富含维生素C和纤维素,有助于增强免疫系统和促进消化健康。
2.适合辅食:将苹果蒸熟并捣成泥,使其质地柔软,更易于婴儿吞咽与消化。
3.过敏风险低:苹果属于过敏风险较低的水果,一般来说是安全的选择。
注意事项包括确保食物的质地和温度适合婴儿,以防噎住,并始终在喂食时密切观察。