吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.上火是一种中医概念,通常指体内热量过剩或某些器官功能失衡。常见的上火症状包括口干、喉咙痛、面部发红及皮肤问题如痘痘。
2.内分泌失调是上火的潜在生理机制之一。上火时,身体的激素水平可能发生变化,如雄性激素水平升高,这会刺激皮脂腺分泌油脂,从而堵塞毛孔,引发痘痘。
3.压力和饮食习惯也可能加重上火现象。压力增加时,人体会释放更多的应激激素,例如皮质醇,加剧内分泌失调。同时,辛辣和油炸食品摄入过多,也容易导致上火。
调节生活方式,如均衡饮食和适当放松,以及寻求专业医疗建议,可以帮助缓解上火引起的症状。