王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.营养均衡:流食应确保提供充足的蛋白质、碳水化合物、脂肪及维生素。可以通过肉汤、蔬菜汤和豆浆等来获取这些营养。
2.低纤维:为了避免刺激手术部位,宜选择低纤维饮食,如去皮的水果汁和过滤后的汤,不含果肉或明显纤维的流质。
3.高热量、高蛋白:术后康复需要额外的能量和蛋白质支持。建议在饮食中加入如蛋清羹或脱脂奶粉制成的奶昔,以增加热量和蛋白质摄入。
4.少量多餐:为减轻胃肠负担,建议每天进食6至8次小份量流食,而不是三餐制。
5.避免刺激性食物:浓茶、咖啡、酒精以及辛辣食物可能引起不适,应尽量避免。
在恢复期内,遵循医生或营养师的建议调整饮食,可以加速康复并减少术后并发症的发生。与此同时,密切观察自身对不同食物的反应,并根据身体状况及时调整饮食计划。