1岁孩子患湿疹应该吃什么

2025-04-28
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:1岁孩子患湿疹时,饮食方面建议选择低致敏性的食物,同时确保营养的全面和平衡。

1.母乳或配方奶粉:继续喂养母乳或适合孩子年龄阶段的配方奶粉。母乳有助于增强免疫系统,而配方奶粉可以提供必要的营养。

2.低致敏性食物:通常包括米饭、燕麦、小米等谷物;鸡肉、火鸡肉作为蛋白质来源;绿色蔬菜如西兰花、菠菜和胡萝卜等。水果如苹果、梨和香蕉也相对较安全。

3.避免常见过敏原:例如牛奶、鸡蛋、坚果、海鲜等,尤其是如果家庭中有过敏史,应更加慎重添加这些食物。

4.丰富膳食纤维:增加纤维摄入有助于促进肠道健康,有益的食物包括豆类、全谷物和富含纤维的水果与蔬菜。

5.多喝水:保持充足的水分摄入有助于皮肤的水合作用,支持整体皮肤健康。

在选择食物时,需密切观察新食物引入后的反应,如出现加重湿疹症状或其他过敏反应,应立即停止该食物。定期跟踪并咨询儿科医生或营养师以获得针对性建议和调整方案。

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