杨小冬主任医师
江苏省人民医院 结直肠外科
1.术后初期应以流食为主,如米汤、果汁和清汤等,这有助于避免肠道负担。通常在术后24至48小时内开始。
2.随着恢复进展,可以逐渐过渡到半流质食物,如粥和面条。建议从术后第3天开始,根据个人恢复情况调整。
3.在此基础上,增加富含膳食纤维的食物,如全谷物类(燕麦、糙米)、豆类以及新鲜水果和蔬菜。这些食物帮助预防便秘,但应根据个人耐受程度逐步添加。
4.日常饮食中保持足够量的蛋白质摄入,通过鱼类、禽肉和豆制品等来源来促进伤口愈合。
5.保持充足的水分摄入,每日建议饮水1500至2000毫升,以帮助软化大便并支持身体代谢。
注意避免辛辣刺激性食物、酒精和过多的咖啡因,这些都可能影响伤口愈合和消化道健康。在饮食调整过程中,若出现任何不适或复发症状,应及时与专业医师沟通。