徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.关元穴:位于肚脐下3寸处。对于调理生殖系统、改善泌尿系统功能以及增强体质有显著效果。常用于治疗月经不调、慢性前列腺炎等疾病。
2.气海穴:位于肚脐下1.5寸处。此穴位主要用于增强体质,改善消化功能和精神状态。适用于治疗腹胀、腰痛以及疲劳乏力。
3.中极穴:位于肚脐下4寸处。该穴有助于调节女性生殖系统功能,缓解膀胱和尿道问题。常用于治疗泌尿系感染、月经不调等症状。
了解这些穴位及其功效,不仅能更好地进行自我保健,还可以辅助治疗一些常见疾病。在进行穴位按摩或针灸时,应注意手法和力度,以避免对身体造成不必要的伤害。
